北京四惠中医医院

一位患有慢性萎缩性胃炎的老人，因为经常感到饱胀、胃痛看了很多大夫，症状却越来越重，不仅胃难受，精神也焦虑，总是担心病情恶化，半年内竟做了好几次胃镜。

后来她的孩子看到了刘根尚老中医的科普视频，觉得母亲的情况可能和焦虑有关，就带着老人去医院做了检查，结果发现确实是轻度焦虑，于是来到刘老的门诊治疗。

刘根尚主任一看，确实是焦虑导致的胃部躯体症状，于是教了她几个缓解焦虑的小方法，其实都很简单，也就是深呼吸、冥想、多晒太阳、运动。结果两个月后，患者面带笑容地来复诊，说：“胃疼好了，太神奇了！”不仅胃好了，焦虑也一起消失了。

中医专家刘根尚主任表示：“胃病吃药不管用，久治不愈，同时伴有精神紧张、焦虑等情志方面的异常表现，很可能是情绪导致的躯体化症状，要调心才能治愈。”

胃肠不适，可能与坏情绪有关

刘根尚老中医提示：有些患者长期胃胀、胃痛、反酸、烧心、嗳气，却查不出问题，或者虽然有一些胃病疾患，但是不足以导致那么严重的症状，很可能是消化系统受情绪影响而出现了反应。对于病因不明的胃病，有时从情绪入手，常能取得意想不到的疗效。

除了胃肠不适，在焦虑抑郁情绪之下，患者还可能兼有睡眠障碍、疼痛（可能发生在身体任何部位）、乏力、体重下降、便秘、性欲减退、阳痿、闭经、高血压等症状，因为其他疾病也可能导致这些症状，所以临床上较容易误诊。这类疾病，要先治“心病”，才能治愈躯体症状。

真实案例：胃病背后的抑郁症

一次，刘根尚老中医接诊了一位45岁的女士。患者主诉是胃肠疾病，但症状颇多，自述近年来上腹胀痛、难受，反酸、打嗝等，还伴有食欲差、恶心、喉咙发紧有异物堵塞感，严重的时候还会有心悸、头痛、失眠。患者各处求治很久，也做了胃镜、肠镜、CT等检查，钱没少花，但查不出病因，人的精神状态却越来越差，身体也日渐消瘦。

后来，她看到刘根尚老中医的视频，觉得自己可能是抑郁了，就到精神科就诊，结果确诊为抑郁症。后来，找到刘老综合调治，李女士多年的“老胃病”终于好了。

中医专家刘根尚主任表示：“在临床工作中发现很多人的胃病并不是真正的胃病，至少一半以上是精神紧张、焦虑导致的。如果能学会控制自己的情绪，减少工作压力，同时转移注意力，通过冥想、运动、发展兴趣爱好来调节心情，就可能让胃得到自我修复。症状较为严重或者兼有很多其他症状时，可以通过中药综合调理来加强治疗效果。对于这类疾病，医生和患者要一起努力，做到身心同治。”

中医治胃：一人一方，辨证治疗

胃病的类型很多，人的体质也各不相同，有老少、寒热、虚实、病程久近等分别，所以即使同样是因焦虑引起的胃部不适，也不能千人一方。

谈起胃病的临床治疗，中医专家刘根尚主任强调：“辨证是要害！例如有个患者，他就怕吃凉的东西，一吃凉的东西马上就不舒服了，这样的情况他就是脾胃虚寒，这个时候就要结合他的症状，去补益中气；有的患者觉得胃热，老是泛酸，胃热想吃凉的，舒服一点啊，舌头有点黄，那这个时候，可能就要以温胆汤为主了。”

所以，如果真的身体有不舒服，还是建议患者朋友第一时间找经验丰富的中医医生看诊后进行系统治疗，而切勿网上抄方盲目服用。