北京四惠中医医院

四年治疗，三方合力，“轻生”女孩考上理想大学！

从重度焦虑抑郁，到与其和谐共处；

从两次试图轻生，到积极面对生活；

从极度厌学情绪，到金榜题名考上大学；

在这漫长而灰暗的4年抗焦虑抑郁治疗中，何欢（化名）终于窥见了隐藏在阴霾后的一缕阳光，情绪也逐渐趋于平和，整体病情呈螺旋式上升。而这一切让人开心的转变，得益于深爱她的母亲，以及北京市中医郁证临床学科创新示范基地的专家刘根尚主任的专业治疗。现今，她成功步入知名高校，成为一名大学生。她与抑郁疾病长达四年的抗争，宛如一块巧克力，刚入嘴时虽在舌尖经历了无比苦涩的前调，但后劲儿的醇厚与甜蜜已然弥漫开来，为她带来笑颜。（下文根据患者自述整理编辑）

巨大压力之下 确诊重度抑郁焦虑

那年，我16岁，是一名艺术生。在巨大的学习压力和父母期望笼罩下，上学似乎变成了一件不堪忍受的事情，课堂上，我常处于麻木与恍惚之中，每天浑浑噩噩，注意力不集中，记忆力下降，思维僵硬.....仿佛一个失去灵魂的躯壳。

父母慢慢发现了我频繁逃课，放学不回家，独自在街头巷尾徘徊的“叛逆”。几次之后，父母误以为我早恋，经常大声呵斥、盘问我。最初，我和父母据理力争，告诉她们我可能是抑郁症，因为我在书上看到，时常控制不住地手抖，精神紧绷，身体发僵，不愿与他人交往等症状，是抑郁症初期的表现；但后来，我选择沉默，只在深夜的寂静中，默默流泪，思考着自己的人生何去何从……

再后来，妈妈终于注意到了我的异常。那时，距离我的“初期表现”已经过去半年。我的状况已经发展到进食障碍，时而急躁易怒，时而莫名流泪，有时还会有自残轻生的想法，内心非常痛苦。妈妈慌了，开始为我寻找专科医院、专家医生，我也决定配合治疗，跟随母亲走进了一家又一家的医院，见了很多医生。

最后，我在医院被确诊重度抑郁焦虑症，开始遵医嘱服抗精神类药物。服药期间，我的心理防线依旧脆弱不堪，任何一点风吹草动都可能使我情绪失控——亲戚关心，成绩波动，甚至陌生人的一个眼神，都可能成为点燃我情绪的导火索。每日按时服用的小药片，并没有让我重回正轨，甚至在几次和父母争吵后，我曾两次试图结束生命。一次是在麻木状态下上了33楼，坐在楼顶时我望着楼下想，跳下去，就可以一了百了；另一次，深夜心情极度低落，痛哭流泪，最后自己吞了一整瓶的抗焦虑抑郁药物，所幸被母亲及时发现，将我送往医院抢救，从死亡线上把我拉了回来。

身心并治见曙光 三方努力得喜果

妈妈告诉我，“既然西药治疗效果不明显，我们不妨试试中医。”于是，她带我来到了北京市中医郁证临床学科创新示范基地。在那里，我见到了刘根尚教授，对我而言，他给我的感觉和其他医生不同，和蔼可亲、说话风趣。看诊的过程对我来说，仿佛是一段短暂的宁静时光。

刘根尚教授为患者把脉，交谈病情症状

最初来看诊时，刘根尚伯伯和我分享他个人的学习经历，讲述中医药治疗过程中可能会出现的情况与最终治疗目标的三好标准——“心情好、身体好、学习工作好”，告诉我怎么养成好的生活习惯等等。

我犹记得，有次复诊时，刘根尚伯伯给我讲述了蒲松龄当年为激励自己刻苦攻读所做的一副对联，“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”，“苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。“破釜沉舟”讲的是西楚霸王项羽勇战击溃秦军的故事，而“卧薪尝胆”说的是春秋时期越王勾践刻苦自励，最后灭掉吴国的故事。他以这两个历史故事激励我，只要有坚定的志向和不懈的努力，一定会克服各种困难，最终实现目标。

不仅如此，他还向妈妈解释，我的病与家庭关系、学校环境、个人认知及自身身体状况都有极大关系。我听他说，我的身体状况主要为肝失疏泄，脾失健运，心失所养及脏腑阴阳气血失调，治疗须以“三七二一治疗法”身心同调。在给予我中药口服以疏肝健脾，调节阴阳气血，宁心安神的同时，刘根尚伯伯还特别强调了情志调节的重要性。

他告诉妈妈，“心病还需心药医”，给予心理疏导，家长要学会怎样和孩子更好地相处，比如，要时常关心、理解和包容。此外，家长一定要耐得住性子、经受住考验。与其时时盯着我的情绪起伏，不如自己好好生活，让彼此都能松弛下来。最后，刘根尚伯伯还特地告诉我们，下次把爸爸也一同带来。

此后，我便一直在郁证中心坚持让刘根尚伯伯调理。坚持治疗三个月后，我非常惊喜地发现，身体轻盈了起来！我惊叹于中医的奇妙，更欣喜于自己的变化，迫不及待地和妈妈分享了我的变化后，爸爸也信服了中医药的疗效。相较以往，他的脾气、对我的态度也改变了非常之多。

治疗将近4年，虽然抑郁焦虑症状仍会时常突袭，但痛苦如我，幸运如我。在医生、父母和我的“共同抗敌”下，我的生活就如同一块巧克力，虽在舌尖经历了无比苦涩的前调，但后劲儿的醇厚与甜蜜已然弥漫开来，我考上了理想中的大学，新生活已然在向我招手。

最近去郁证中心复诊时，我和妈妈一度视刘根尚伯伯为恩人，刘根尚伯伯感慨着对我们说：“咱们走过这几年的历程，一起经历了血与火的考验，才得以喜见曙光！其中，妈妈绝对是尽了200%的力量，姑娘（何欢）也通过自己坚强的毅力和优异的成绩证明了自己，以后一定要保持住，将来越来越好，就是对我最大的感谢！”