北京四惠中医医院

导致儿童睡眠障碍的因素有很多，比如说环境因素、性格因素，还有就是儿童的需求没有得到满足，还有室内的温度过高，或是过低都会影响到儿童的睡眠，导致他们不能正常的入睡。还有就是父母的情绪也会对儿童造成影响，当儿童患上肠绞痛后也会迟迟不能入睡。

睡眠对儿童有很重要的作用，如果儿童的睡眠出现了障碍，就会导致儿童的生长发育受到影响，甚至还会对他们的心理造成一定的影响，当儿童出现睡眠障碍的时候就要及时的做出治疗，那么导致儿童睡眠障碍的因素有什么？
1、环境因素对儿童的睡眠有很大的影响，比如说家长的作息、生活习惯会影响到儿童，如果大人的作息时间不规律，一般儿童的作息时间也不会好，甚至还有可能会引起睡眠障碍。
2、有些儿童由于天生的神经敏感，或是情绪高度紧张，当被安抚，或是没有安全感的时候就会出现睡眠障碍，这就需要父母稳定儿童的情绪，密切的注意观察儿童的情况。
3、如果儿童的需求没有得到满足的时候，他们也会有睡眠障碍出现，比如说儿童饿了，或是尿床了等等多种，所以说想要避免这种情况，就要父母及时注意解决这些问题。
4、儿童房的温度，还有湿度都要注意，如果过热或是过干的时候就会导致儿童出现睡眠障碍，在儿童的房间里，父母可以放一个温度湿度计。
5、有一些家长过于紧张，总是不断的去看是否尿床了，问他们是否渴了、饿了，这样也会影响到儿童的睡眠，父母要注意这些问题。
6、当儿童有肠绞痛的情况出现的时候，他们会不停的哭闹，当父母想尽方法安抚的时候，也没有好的效果，这时候他们也就没有办法正常的入睡，长时间就会出现睡眠障碍。
儿童儿童睡眠障碍的情况非常多，所以需要父母引起注意，应该尽早的改善。如果长时间的睡眠障碍，还会导致儿童的健康受到影响。