北京四惠中医医院

肥胖造成的睡眠障碍，主要是睡眠呼吸暂停低通气综合征和过度嗜睡两种情况。首先睡眠呼吸暂停低通气综合征，实际上就是通俗所讲的鼾症比较严重的一个程度，首先要对其进行监测和诊断，根据监测诊断的结果决定继续到哪个专科治疗。

睡眠是一个人补充能量的最好时机，但是关于睡眠有很多种我们可能不在意的小问题，而且这些小问题经常会造成非常严重的后果，所以我们必须要引起的重视。不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法，治疗失眠症最常用的方法是口服安眠药。一旦患有睡眠障碍，一定要及时进行治疗。那么肥胖睡眠障碍症怎么治？
不需要手术，普通的睡眠中心都可以接受治疗，比如呼吸机治疗。肥胖相关睡眠障碍的症状之一，就是过度嗜睡，同样要经过标准的睡眠监测室的诊断之后，确定是哪一种睡眠障碍，然后针对性进行药物、行为，还有生活干预等治疗。
肥胖相关的睡眠障碍远不止这，要根据具体的情况，到睡眠障碍专科进行诊断和治疗之后，才能决定后续的相关治疗。
睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉了，患者可以去做一个心理疏导，这样就可以解决心理问题，于是就可以克服睡眠障碍。
白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡，并且白天要加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点的，另外可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果等。
不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因都会造成睡眠障碍这种疾病的，治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。
长期应用安眠药本身能产生睡眠障碍，所以失眠患者应当在医生指导下做到尽可能地合理应用安眠药物。而且安眠类药物中有的易成瘾，长期应用会产生耐药性，需较大剂量才能入睡。