北京四惠中医医院

睡眠障碍其实也有着众多不同的分类，首先会出现简单的睡眠障碍，除此之外也会存在过度嗜睡性障碍。另外也有一些人会因为生理紊乱造成觉醒时间程序的障碍，最为常见的就是发生在儿童身上的深睡眠障碍，其实这也是一大问题。

睡眠障碍，在目前医学上并没有明确的治疗方法，患者会在睡觉时没有办法正常进入到睡眠状态，又或者是不具备深度睡眠，身边一些小声音就会吵醒，所以也需要依赖于长时间的心理调理，可是大家可能并不知道睡眠障碍的分类到底有哪一些呢？
一、睡眠障碍
这种睡眠障碍也会分成多种类别，比如内源性睡眠障碍，外源性睡眠障碍，另外也会进入到终末性失眠状态，即便是天一亮就会清醒，而且也没有办法进入到再一次的睡眠过程，这种类型可能单独发生，也有可能会合并发生，有的时候还会出现通宵失眠者，所以也是一种比较严重的情况。
　　二、过度嗜睡性障碍
这是一种比较常见的发作性睡眠障碍疾病，比如在入睡前会出现幻觉，在熟睡过程还会反复的伴有呼吸停顿等现象，在突然惊醒之后又会再一次的恢复呼吸，而在早上醒来时，依然感觉到精神不振，这其实也是一大睡眠障碍。
　　三、觉醒时间程序的障碍
比如暂时性的生理紊乱，又或者是上班时间突然的更改，又会导致患者出现暂时性睡眠障碍，即便是在较长的一段时间内都没有办法更快的进入到睡眠的状态中，而出现这些症状的人，在进入到周末或者假期时，反而能够安然入睡，不会产生影响。
四、深眠状态
这一类的人在平时睡眠的过程中并没有异常的现象，但是儿童很有可能就会出现梦游症，即便是在夜间睡过一段时间之后，也会突然在床上坐起，并且还会离开床面到处的走动，在走动一段时间之后又会回到床铺上睡觉，第2天基本上不再记得这一次的经历，这其实也属于睡眠障碍的其中一大表现。