北京四惠中医医院

失眠严重影响了人们的工作生活，而现在的失眠患者越来越多了。治疗失眠可以采取中医的治疗方法，效果不错。失眠在中医上属于不寐的范畴，导致失眠的原因主要有肝功能失调，肠胃功能失调，心肾功能失调，脾胃功能失调等等。对失眠的治疗可以采取中药汤剂以及中成药的方法。另外也可以用针灸按摩等等方法进行治疗。中医治疗一般都讲究对症治疗，所以一定需要面诊，去正规的医院看中医，对症开方。

失眠是一种常见的病症，带给人们很多的困扰。现在越来越多的人选择中医的治疗方法。中医称失眠为不寐的范畴。失眠的原因以及中医独特的治疗方法我们来看一下吧。

中医失眠的原因
１、肝功能失调：一般为情志所伤，感到气郁不舒，从而导致气滞血淤，心神不宁，造成失眠。
２、肠胃功能和饮食失调：饮食不规律的人，肠胃受伤，会酿成痰热。
３、心肾功能失调：体质虚弱或久病的人肾阴耗伤，导致心火亢盛，热伤神明，神志不宁。
４、脾胃功能失调：有人思虑过度，伤于心则心血暗耗，神不守舍；伤于脾则食欲不振，营血亏虚，不能滋养于心，也会导致失眠。
５、与胆功能失调有关：心虚胆怯，遇事易惊，心神不宁，也会导致失眠。

治疗失眠的中医方法
１、中药汤剂以及中成药：中医讲究辨证论治，根据不同的症状和体征、不同的症型给予不同的方药治疗。
实证患者：肝火偏旺型者，应用龙胆泻肝汤；胆火内扰者，应用安神定志丸；胆胃不和者，可以用保和丸；心火偏亢者，应用朱砂安神丸或栀子豉汤；虚证患者：心阴亏虚者，可用天王补心丹；肾阴亏虚者，可用知柏地黄丸；瘀血内阻者，可用百乐眠、枣仁安神颗粒等；阴损及阳者，可用安神补脑液等。
对于气滞血淤型，应予行气活血平肝安神，可用血府逐淤汤加减，处方为：柴胡、枳实、赤芍、白芍、甘草、桃仁、红花、当归、川芎、熟地、桔梗、川牛膝、石决明、酸枣仁、珍珠母等；针对痰火上扰型，应除痰、降火、镇静、安神，可用柴芩温胆汤加减，处方为：龙胆草、青皮、黄芩、柴胡、清半夏、胆南腥，竹茹、全瓜蒌、石菖蒲、青礞石、泽泻、栀子、石决明、锻龙骨、合欢花、夜交藤等。
对于其他类型的失眠，也要对症下药，如气血亏虚型可选用人参归脾丸，肝肾不足型可选用六味地黄丸，心虚胆怯型可选用柏子养心丸等。

２、针灸：针灸治疗失眠效果也是非常明显的，它的穴位主要包括一些内关、神门、安眠、足三里等。
３、推拿：推拿手法治疗失眠效果非常显著，常用的穴位包括大陵、内关、神门、安眠穴、足三里等。还有一些穴位贴敷、皮内针治疗、艾灸等这些方法对于失眠的改善也有辅助的作用。
另外有一些食物对失眠也有利，也可以经常食用，比如百合、茯神、酸枣仁、桂圆，这一类的食物对于失眠也是比较好的。