北京四惠中医医院

身体如果出现疼痛以及其他的症状，可能会导致睡不好觉，从而出现失眠。一些精神压力过大等精神因素也会造成失眠。如果长期很晚睡觉或者睡觉前看一些比较刺激的作品，也要可能会有失眠。失眠可以通过针灸的方式来进行调节，一般失眠可以通过针灸头部穴位针灸颈椎穴位针灸耳部穴位和针灸足部穴位来进行治疗。失眠针灸可采用叩刺，留针，压穴，刺血的方法。

对于失眠的治疗，有些患者喜欢用中医的方法，可以避免了西药的刺激作用，中医的针灸疗法对于治疗失眠有非常好的作用，那失眠针灸的治疗方法有哪些呢？这一问题在下面的内容中可以了解到。
针灸是我国一种古老的有效的治疗手段，对很多疾病都有效果。失眠可以通过针灸头部穴位针灸颈椎穴位针灸耳部穴位和针灸足部穴位来进行治疗。针灸可以疏通经络，调和阴阳，扶正去邪，有非常好的治疗失眠的效果。
1.叩刺
失眠针灸可采用叩刺的方法，叩刺会从颈椎开始，然后向下叩刺两遍。注意在胸椎的第五到第十二节处要做横行刺三针。
2.留针
失眠进行针灸可在颈椎穴以及胸椎穴，足三里，三阴交，百会穴进行留针。
3.压穴
压穴一般是在耳穴处进行这一种失眠的针灸方法，一般采用王不留行种等物品，按压耳廓周围的各个穴位，每个穴位按压两分钟，直至耳朵发红发热。
4.刺血
刺血也是针灸治疗失眠的方法，取阿是穴和内中魁，在耳朵处找到敏感穴位，然后用采血针进行迅速的点刺，是刺穴部位有出血后再进行消毒处理。进行刺穴针灸方法时，要注意每次刺血只能进行一侧耳朵穴。如果症状改善不明显的话，可以再刺血中魁穴。
很多失眠患者头部会出现头部轰鸣和头晕等症状，这个时候也可以用手对头部进行网状扣打。对于前额处采用横向扣打三行，这种方法也可以有效地刺激头部的各穴位来缓解失眠。