北京四惠中医医院

中医治疗失眠主要采用药物治疗，常用中药为珍珠母、酸枣仁等，不喜服药者可将药物制作成抱枕或枕头，长期使用有安神效果，可缓解失眠。
一、中药治疗
珍珠母有清肝明目效果，可针对治疗眼睛干涩及失眠等疾病，肝阳上亢者服用效果较好，而酸枣仁可入心经、肝经，有安神养心作用，可治疗因烦躁不安、烦渴、心肝阴血不足等疾病引起的失眠。
　　二、中药抱枕
若不喜服用中药，可选择陈粗茶或茉莉花等安神药物晒干，制作抱枕或枕头，长期放置在脖下，有安神作用，可缓解失眠，制作前需消毒处理，避免药物生虫，诱发过敏疾病。