北京四惠中医医院

在生产以后，一些女性因为对自己的角色转换不适应，或因过度疲劳等情况而容易造成产后抑郁。当产妇出现产后抑郁的时候，容易会有情绪低落、厌食、自信心下降以及失眠和疲惫的症状出现，会影响产妇身体的恢复。

虽然说生宝宝是一件让人开心的事情，但会有一些宝妈在生宝宝以后就陷入了抑郁的情绪当中。会感到自己的社会身份发生了改变，自己身上的责任也变大了。因此，在女性出现产后抑郁的时候，需要及时把握产后抑郁症表现，及时对患者进行心理的疏导。那么产后抑郁症表现是什么？
一、产后抑郁症的表现
1、情绪低落
对于抑郁症患者来说，他们当中最明显的特征就是情绪低落。在产后抑郁的患者当中，他们的世界是没有光彩的，并且也没有让人开心的事情。在生产以后，一些孕妇会陷入到悲伤、孤独甚至是郁闷的情绪当中，并且会持续较长的时间。
2、厌食
除了在精神方面，产妇会出现明显的症状。一些宝妈也会有身体上的变化。例如出现厌食的情况，对自己平时喜欢的食物也提不起兴趣、失眠、难以入睡等。并且一些产妇还会有性欲望下降等状况。
3、自信心的下降
在出现产后抑郁之后，一些宝妈会对自我的评价出现降低，认为自己不能够照顾好宝宝。并且否定自己在家庭当中的付出，对周围的人都有敌意。严重的患者甚至会出现绝望悲观的情绪，会影响患者自身的健康。
4、失眠疲惫
一些患者在睡觉的过程当中，会出现难以入睡甚至是严重的失眠。同时，产妇会常常感觉到疲惫，身体无力等状况出现。
二、产后抑郁出现的原因
1、角色变化不适宜
对于很多产妇来说，在宝宝出生以后，她们会从一个女生变成一个妈妈，从而进入到一个新的角色当中。很多的妈妈在宝宝出生以后会有不习惯等状况出现。
2、疲劳过度
在产后产妇需要适当地休息，过度的工作和家务会让产妇的身心感到疲惫。更容易出现抑郁的情况。